Manfaat Susu Bagi Kesehatan Anak

Sudah menjadi suatu hal yang tidak dipungkiri lagi bahwa dari mulai kalangan anak-anak sampai hingga dewasa, semua pasti menyukai minum susu. Pasalnya selain rasanya yang enak, susu ini juga bisa menjadi salah satu minuman yang memiliki banyak manfaatnya untuk tubuh. Terlebih pada anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, tentunya meminum susu ini menjadi sangat dibutuhkan adanya untuk menjaga kebugaran jasmaninya.

Lalu apa saja sih berbagai macam manfaat dari susu yang baik bagi tubuh anak ini? berikut diantaranya :

1. Sumber Lemak dan energi yang baik bagi tubuh

Stigma lemak yang kurang baik bagi tubuh dewasa memang benar adanya, namun untuk anak-anak kandungan lemak dalam susu ini, sejatinya bisa bermanfaat untuk megoptimalkan masa pertumbuhan mereka. Yang dimana kandungan lemak dalam susu ini, sangat berperan sekali untuk perkembangan otak, serta membantu penyerapan beberapa jenis vitamin seperti vitamin A, D, E, dan K.

2. Sumber Protein bagi tubuh

Perlu anda ketahui bahwa kekurangan zat protein pada anak, akan menyebabkan terhambatnya tumbuh kembang anak dan juga bisa menyebabkan terkena kurang gizi pada anak. Untuk itu mengingat protein ini sebagai salah satu kandungan yang sangat penting bagi tubuh bagi anak, selalu sediakan stok susu di rumah anda untuk memenuhi kebutuhan konsumsi susu untuk si kecil.

3. Sumber kalsium bagi tubuh

Kalsium sejatinya merupakan salah satu kandungan yang sangat penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi anak. Dan bila kekurangan kalsium ini, tentunya akan menyebabkan tulang akan menjadi mudah dan pertumbuhannya tidak maksimal. Selain itu kalsium ini juga sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan pembuluh darah dan sekaligus bisa mencegah terjadinya penyakit serius seperti tekanan darah tinggi dan stroke di masa yang akan datang.

Nah gimana? Cukup banyak sekali bukan manfaat yang diberikan oleh minuman yang identik dengan warna putih ini? Maka dari itu sekali lagi kami ingatkan untuk selalu sediakan stok susu di rumah anda, agar anda bisa mendapatkan kebaikan dari susu di setiap hari untuk anak anda. Dan sebagai produk susu rekomendasi, maka kami menganjurkan anda mengkonsumsi susu dari merek Frisian Flag.

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.